Jastuci za meditaciju

Glavne značajke jastuka od koštica višnje:

• jastuk sa ovim punilom ima vrlo široku primjenu
• može pomoći kod: glavobolja, psihofizičke napetosti
• nesanica
• lošeg raspoloženja
• PMS-a
• kroničnog cistitisa, uganuća, modrica, oteklina, artritisa, problema s lumbalnim dijelom kralježnice, cirkulacijom u vratu

Koristi se na 3 načina:

• nezagrijan (sobna temp.) – kao ortopedsko sredstvo – ležeći na jastuku, njim se stabilizira položaj glave i vrata te poboljšava cirkulacija u mozgu i normalizira san. Može se koristiti i u sjedećem položaju – za poboljšanje držanja vrata i leđa, s laganim efektom masaže.
• zagrijan (grije se na radijatoru ili u peći) – 8 do 10 minuta na 80°C ili u mikrovalnoj pećnici od 30 sekundi do najviše 2 minute. Zagrijan jastuk pustiti da se ohladi (koštice zadržavaju dugo toplinu). Ugrijani jastuk opušta napetost mišića i smanjuje grčeve. Koristi se za masažu.
• rashlađen (u zamrzivaču na sat-dva) – ohlađen jastuk ima okrepljujući učinak. U slučaju umora pomaže kod razbuđivanja. Ublažava bilo koju jaku bol (npr. uganuće) te smanjuje otekline i ublažava modrice te smanjuje temperaturu..

Vlakna koja čine jezgru koštica višnje efikasno zadržavaju toplinu i hladnoću, pa jastuci punjeni košticama mogu skoro pa zamijeniti termofor baš kao i vrećicu sa ledom.